産後腰痛について

産後腰痛

女性のライフイベントである妊娠・出産の影響で、産後の腰痛になってしまうことも少なくありません。

これまでに腰痛に悩まされた経験が無い方でも、子供を出産した事がきっかけで痛みに悩まされるようになる事例は珍しくありません。

産後腰痛の原因

産後腰痛の主な原因として考えられるものは、妊娠・出産の影響で体のバランスが変化して負担がかかってしまう、妊娠により分泌されるホルモンの作用で骨盤周囲の靭帯や筋肉が緩むことで骨盤が不安定になり負担がかかってしまう、妊娠・出産の精神的なストレスが影響してしまう、などがあります。

産後は、妊娠・出産に伴う急激なホルモンバランスの変化、出産や出産後の生活に関する不安、家族形態の変化や育児疲れなどにより、精神的に不安定になりやすい時期です。精神的なストレスが腰痛に大きく影響することが知られていますので、ストレスを軽減することで産後腰痛の症状が改善されることもあります。

このように体のバランスの変化・ホルモンの作用が影響して起こる産後腰痛の改善には、関節運動学と関節神経学に基づく関節包内運動の修正が必要となります。それには、当院で行っているAKA療法が最も効果的な治療法の一つとなります。

妊娠しておなかが大きくなってくると、骨盤が前傾して腰椎の前弯が強くなる傾向がありバランスの変化が生じます。また、胎児が大きくなるにつれて重さが骨盤にかかってきます。

体のバランスの変化や胎児の重さによる負荷が背骨や骨盤にかかることで、背骨や骨盤の関節の微妙な動き（関節包内運動）が障害を受けた状態の「関節機能異常」になってしまい、その影響で産後腰痛になってしまいます。

さらに出産時には、赤ちゃんが産道を通る際に骨盤に大きな力が加わり、仙腸関節には相当な力が加わってしまいます。こうして骨盤の仙腸関節に負荷がかかり、関節包内運動が障害を受けた状態の関節機能異常になってしまい、その影響で産後腰痛になってしまいます。

産後腰痛に対して、電気治療などの一般的な物理療法、ストレッチ・リハビリテーショントレーニング等の運動療法を行っても、なかなか症状が改善されない場合も多くあります。

その場合、主に仙腸関節の関節機能異常が原因となっている可能性が大きいと考えられます。当院では、関節機能異常を矯正するAKA療法による施術により、産後腰痛の症状を改善致します。是非お気軽にお問い合わせください。