外側上顆炎（テニス肘）の痛みを改善するには・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　主婦の方、仕事で腕を酷使する方、アスリートの方達で肘の痛みでつらい思いをされている方は多いのではないでしょうか。

外側上顆炎（肘の痛み）は手や腕を酷使することで手首を背屈させる前腕伸筋群に負担がかかることが原因で発症し、重い物を持ったりペットボトルのふたを開けるときや雑巾を絞る時に痛みが生じます。

治療法は一般的には手首のストレッチ・テニス肘のバンド装着・痛み止めの注射等がありますが、治療に対して反応が乏しいことも少なくありません。

その理由は、単に手や腕の使い過ぎによるものだけではなく、骨盤や首肩・胸部・手首の関節に僅かなズレが生じ関節機能異常になることで、肘に痛みが出ている可能性が高いからです。

ですので、肘周りだけではなく関係している関節のズレを取り除かなければ、なかなか改善するのは難しくなります。

ではどのようにして痛みをとっていくのが良いのでしょうか。

外側上顆炎（テニス肘）の痛みを改善するにはAKA療法により骨盤・背骨・胸骨・手首の歪みを取り除くのが効果的。

まずAKA療法により骨盤の歪みを取り除き、その上で背骨同士の椎間関節や肋椎関節、胸骨にある胸鎖関節、手首の橈月関節の僅かなズレを取り除くことでテニス肘の多くの症状が改善します。

テニス肘でお悩みの方は是非、甲斐骨盤整骨院へお問い合わせください。